ВЛИЯНИЕ ОСТРОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ РАЗЛИЧНОЙ ИНТЕНСИВНОСТИ НА СОСТОЯНИЕ ЛИПИДНОГО ОБМЕНА У МУЖЧИН СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА

Цель. Изучить влияние острой физической нагрузки различной интенсивности на показатели липидного обмена у мужчин среднего возраста.

Материал и методы. Клинически здоровым мужчинам (n=54) в возрасте 30-45 лет без ожирения были проведены две пробы с физической нагрузкой средней и высокой интенсивности с последующей оценкой состояния липидного профиля (уровней общего холестерина, холестерина липопротеидов высокой плотности, триглицеридов и коэффициента атерогенности). Влияние физической нагрузки на липидный спектр изучалось как в целой группе, так и у пациентов с инсулинорезистентностью и без нее.

Результаты. Острая физическая нагрузка умеренной и высокой интенсивности оказывала благоприятный эффект на показатели липидного обмена (способствует повышению уровня холестерина липопротеидов высокой плотности и снижению коэффициента атерогенности). С увеличением интенсивности физической нагрузки происходило дальнейшее нарастание благоприятных сдвигов липидного обмена у пациентов без инсулинорезистентности. У пациентов с инсулинорезистентностью ответ на нагрузку был выражен слабее, а увеличение интенсивности нагрузки не приводило к значимым благоприятным изменениям липидного профиля.

Заключение. При разработке профилактических программ для коррекции факторов риска сахарного диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний следует учитывать, что реакция на физическую нагрузку может зависеть от особенностей исходного метаболизма.

1. Kelley G.A., Kelley K.S.Aerobic exercise and lipids and lipoproteins in men: a meta-analysis of randomized controlled trials. J Mens Health Gend 2006;3(1):61-70.

2. Carroll S., Dudfield M. What is the relationship between exercise and metabolic abnormalities? A review of the metabolic syndrome. Sports Med 2004;34(6):371-418.

3. Bubnova M.G., Aronov D.M., Olferyev A.M., Bondarenko I.Z. Modification of blood lipoprotein and apolipoprotein levels by physical exercise of various type and intensity in healthy men with normo- and hyperlipidemia. Cardiovascular Therapy and Prevention 2005;(2):74-83. In Russian. [Бубнова М.Г.,АроновД.М., ОлферьевА.М., Бондаренко И.З. Модификация уровней липопротеидов и аполипопротеинов крови с помощью физических нагрузок разного вида и интенсивности у здоровых мужчин с нормо- и гиперлипидемией. Кардиоваскулярная терапия и прфилактика 2005;(2):74-83.]

4. Pronk N.P. Short term effects of exercise on plasma lipids and lipoproteins in humans. Sports Med 1993;16(6):431-48.

5. Kelley G.A., Kelley K.S., Vu Tran Z. Aerobic exercise, lipids and lipoproteins in overweight and obese adults: a meta-analysis of randomized controlled trials. Int J Obes (Lond) 2005;28(8):881-93.

6. Magkos F., Patterson B.W., Mohammed B.S., Mittendorfer B. A single 1-h bout of exercise increases basal FFA flux without affecting VLDLtriglyceride and VLDL-apolipoprotein B-100 kinetics in untrained lean men. Am J Physiol Endocrinol Metab 2007;292(6):E1568-74.

7. Imamura H., Katagiri S., Uchida K. et al. Acute effects of moderate exercise on serum lipids, lipoproteins and apolipoproteins in sedentary young women. Clin Exp Pharmacol Physiol 2000;27(12):975-9.

8. Panton L.B., Kushnick M.R., Kingsley J.D. et al. Pedometer measurement of physical activity and chronic disease risk factors of obese lower socioeconomic status African American women. J Phys Act Health. 2007;4(4):447-58.

9. Kelley G.A., Kelley K.S., Tran Z.V. Aerobic exercise and lipids and lipoproteins in women: a meta-analysis of randomized controlled trials. J Womens Health (Larchmt) 2004;13(10):1148-64.

10. Kelley G.A., Kelley K.S., Franklin B. Aerobic exercise and lipids and lipoproteins in patients with cardiovascular disease: a meta-analysis of randomized controlled trials. J Cardiopulm Rehabil 2006;26(3):131- 139, quiz 140-141, discussion 142-144.

11. Durstine J.L. Effect of aerobic exercise training on serum levels of high density lipoprotein cholesterol: a meta-analysis. Clin J Sport Med 2008;18(1):107-8.

12. Kraus W.E.,Houmard J.A.,Duscha B.D. et al. Effects ofthe amount and intensity of exercise on plasma lipoproteins. N Engl J Med 2002;347(19):1483-92.

13. DiPietro L., Dziura J., Yeckel C.W., Neufer P.D. Exercise and improved insulin sensitivity in older women: evidence of the enduring benefits of higher intensity training. J Appl Physiol 2006;100(1):142-9.